Gemeinsamkeit im Alltag

Re: Gemeinsamkeit im Alltag

Hallo, Cleo,

wurdest du schon einmal auf einen Bandscheibenvorfall hin untersucht?

Eine Physiotherapeutin sagte mir, ein Vorfall insbesondere könne Taubheit verursachen.

Und auch Schmerzen und Kribbeln in Arm oder Bein sind typische Symptome.

Merciful

Re: Gemeinsamkeit im Alltag

Die Bibelverse sollen meine Meinung bilden, nicht begründen
Zitate im Forum, wenn nicht anders vermerkt, aus der rev.Elberfelder

Re: Gemeinsamkeit im Alltag

Ich selbst hatte damals Schmerzen im unteren Rückenbereich, die in die linke Hüfte ausstrahlten.

Eine Kernspintomographie ergab einen leichten Vorfall im Bereich der Lendenwirbel.

Es musste nicht operiert werden.

Mein Hausarzt empfahl mir regelmäßiges Training (Bauch, Rücken).

Nach 3 Monaten im Fitnessstudio waren die Schmerzen weg.

Merciful

Re: Gemeinsamkeit im Alltag

Gute Erfahrungen habe ich gemacht mit:

1 Warme Kleidung

2 Schmerzmittel wie Aspirin und Ibuprofen

3 Entzündungshemmende Spritzen (Arzt)

Weniger gute Erfahrungen habe ich gemacht mit:

1 Unzureichende Kleidung (Rücken frei)

2 Langes, monotones Sitzen in ungünstiger Haltung

Merciful

Re: Gemeinsamkeit im Alltag

Hallo Cleo
Falls es keine Entzündung ist, können es auch verklebte Faszien sein, die mit Triggerpunktmassage gelöst werden können.

Hier ist ein Link, in dem das beschrieben wird: https://www.sportastisch.com/faszien-und-triggerpunkte/

Ich habe das manchmal und wenn ich die Punkte ausfindig mache und massiere, geht das recht schnell weg. Wenn ich nichts mache, verschlimmert sich das immer mehr.

Kannst ja mal testen, ob es beim Massieren besser wird; Meistens kann man punktuelle Gewebeverhärtungen ertasten, die durch Masssieren immer mehr verschwinden.
Allerdings sind diese Stellen normalerweise nicht heiss.

Gruss
Solana

angeführte Bibelstellen (soweit nicht anders gekennzeichnet) sind aus Luther 1984/2017 zitiert nach dem Bibelserver

Re: Gemeinsamkeit im Alltag

Die Bibelverse sollen meine Meinung bilden, nicht begründen
Zitate im Forum, wenn nicht anders vermerkt, aus der rev.Elberfelder

Re: Gemeinsamkeit im Alltag

Liebe Cleo

kann es sein, dass bei dir, Cleo ein chronisches Erschöpfungssyndrom vorliegt?
Und das würde auf die Faszien die Entzündung bewirken.
Das würde evtl. vergleichbar einem „burn out“ des bindegewebsschwachen Körpers sein, Sehnen und Bänder sowie Muskeln miteingeschlossen.

Vielleicht kannst du das auch in deine Gemeinde mitbringen?
Wir sagen doch oft, da kann nur Beten helfen ...

Sei gesegnet und behütet Ps 91 und Ps 139 mögen dir Trost und Linderung schenken durch und in Jesus Christus.
Gottes Gegenwart beglücke dich

Re: Gemeinsamkeit im Alltag

Recherchiert man im Internet, findet man die unterschiedlichsten Ursachen für schmerzende, kribbelnde, glühende oder taube Beine.

Überbelastung, Fehlbelastung, Bandscheibenvorfall, Durchblutungsstörung, Entzündung, Verletzungen von Knochen, Muskeln, Sehnen, Mangel an B-Vitaminen, Alkohol, Nikotin, Medikamente (Nebenwirkungen), Blutstau durch enge Kleidung.

Vermutlich ginge die Aufzählung noch weiter.

In dem Bereich, in dem ich arbeite, würde man sagen: das Problem hat möglicherweise mehrere Ursachen, die sich gegenseitig verstärken.

Vielleicht wäre es hilfreich, die Aussagen der behandelnden Ärzte, aber auch Notizen eigener Recherchen und die Beobachtungen am Bein (welcher Schmerz usw. trat wann ein, äußerte sich wie usw.) in einer Tabelle zu notieren und dann systematisch auszuwerten.

Ich selbst beobachte z.B. häufig, dass ich Schmerzen im Nacken und Rücken bekomme, wenn ich zu oft und zu lange in einem bestimmten Sessel sitze.

Das meine ich - beobachte, was eher gut tut und was eher nicht gut tut. Gehe der Sache auf den Grund.

Merciful

Re: Gemeinsamkeit im Alltag

Hallo liebe Solana, gerade sehe ich dich  


Sei behütet und schlafe gut !


LG
Burgen

Re: Gemeinsamkeit im Alltag

Vielen Dank, liebe Burgen.

Ich hoffe, du hattest auch eine gute erholsame Nacht.

Eine gesegnete neue Woche wünsche ich dir und allen anderen Lesern auch.

Liebe Grüsse

Solana

angeführte Bibelstellen (soweit nicht anders gekennzeichnet) sind aus Luther 1984/2017 zitiert nach dem Bibelserver